LAS PLANTAS MEDICINALES MAS COMUNES
En las plantas medicinales más comunes, vamos a
informarte de todo lo que las plantas pueden hacer por ti.
La fitoterapia, que así es como se llama a la
utilización de plantas en el ámbito de la medicina, tiene como finalidad la prevención,
el alivio o tratamiento de enfermedades, y aunque se conoce desde hace muchísimos
años, no es, hasta hace unos pocos que ha cogido una vital importancia en
nuestra sociedad.
Según un estudio realizado recientemente uno de cada
tres españoles toma plantas medicinales para tratar o prevenir trastornos
varios, de forma habitual. Según este estudio mas de seis millones de personas confían
en las plantas para tratar sus trastornos digestivos, el insomnio o las
molestias de la menopausia, también sabemos que los usuarios mas comunes son
los mayores de 51 años y en especial las mujeres, pero como ya os comento esta
en pleno auge, ya que es una alternativa muy buena a la medicina natural, por
no poseer efectos secundarios.
Una vez que tenemos las plantas hay muchas formas de prepararlas.
¿CÓMO SE
PREPARAN LAS PLANTAS?
.
Infusión: La planta se cubre de agua hirviendo y se deja reposar.
Decocción: Poner las plantas en agua fría y luego poner a hervir durante algunos minutos (especialmente raíces, cortezas
y frutos)
Tintura
madre: Es la maceración del polvo de una planta seca en alcohol a 40, 60 u 80 grados.
Polvo
total: Es el licuado de la planta y
luego tamizado de la preparación.
Extracto: Maceración de la raíz de la planta en
una solución hidro-alcoholica durante seis días, luego paso en centrífuga a 280
grados de temperatura y se obtienen los principios activos hidro o alcohol
solubles.
Macerados glicerinados: Fabricación a partir de botones o yemas
de las plantas, la concentración del principio activo es de 10% en equivalente
de planta seca, que están dados después de una dilución a 1/10. La solución de
maceración está hecha de 1/3 de agua, 1/3 de glicerina y 1/3 de alcohol.
2 comentarios
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Es interesante ver como volvemos a usar plantas como antiguamente. Es evidente que con mayor conocimiento, pero al fin y al cabo, todos los avances no eliminan algunas tradiciones.
En Asia es mucho mas común el uso de las plantas medicinales, conservan una cultura muy tradicional, y hay una gran variedad de mercados dedicados a las plantas medicinales.
